暑假武汉到西藏旅游线路|武汉到西藏旅游安全吗|武汉旅游网

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——携程同乐  共享美景

暑假武汉到西藏旅游的注意事项：

1、严重高血压、心脏病患者、其他病史不能如藏者请勿参团。外国外交官、记者入藏另行安排。 

2、西藏海拔高日照强烈，早晚温差大，请携带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、阿斯匹林、安定等物品。

3、因西藏线路行车时间较长，建议准备一些类如巧克力、牛肉干的食品备用。

4、进藏前注意充分休息，初抵高原多休息，避免剧烈运动，禁烟酒，饮食宜节制。

暑假武汉到西藏旅游特别说明：65岁以上(含70岁)必须写健康证明保证书监护人签字

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武汉天河机场飞中转城市，入住免费机场酒店。（备注：中转城市有成都、重庆、西安，以当时出票为准。普通2—3人间）（时间以当时出票为准）

住：中转城市

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中转城市起飞，抵达“世界屋脊”日光城—拉萨。导游献洁白的哈达接机，经雅鲁藏布江大桥，欣赏拉萨河风光，入住酒店，自由休息适应高原反应。

温馨提醒：

1、此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔3650米，含氧量只有内地的65%，多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外，勿剧烈运动、多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的佳办法。还要做到不饮酒少抽烟，不要暴饮暴食，当晚不要洗澡着凉。

2、抵达拉萨的第一晚，请勿洗澡，拉萨早晚温差较大，请注意保暖，以免引起高原反应。

3、西藏当地酒店多为太阳能热水器，热水有时候可能不太热，请理解。

住：拉萨

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拉萨市内

早起参观世界上海拨高的宫殿，华丽夺目的世界遗产——布达拉宫；午餐后参观藏民族虔诚叩拜的终点——大昭寺；之后来到环绕大昭寺的八廓街。围绕着大昭寺的便是著名的转经圣路八廓街，一定要随着众多的朝圣者转一圈或者三圈，注意一定要是奇数圈。

交通：全天市内城市交通，拉萨城区面积不大，车辆不多，基本没堵车现象。

参观：出于文物保护考虑，布宫参观时间严格限制在1小时之内；大昭寺的游览大约0.5小时，八廓街一般1小时也能逛完，有兴趣可以多停停多看看。

购物：视当天参观景点时间，导游将会安排进店2个店

自费：由于白天的参观安排比较轻松，晚间有充足的时间与精力，可以考虑在拉萨欣赏精彩的大型藏式歌舞剧表演。导游会推荐喜玛拉雅（280元/380元/580元）或容中尔甲（218元）歌舞表演，帮助大家对藏文化做进一步的深入了解。                              

住：拉萨

含早中晚餐

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拉萨-藏北草原－纳木错－拉萨

早上出发前往纳木错，沿途观赏：藏北大草原、青藏公路，念青唐古拉山。念青唐古拉主峰的西北山麓便是西藏三大圣湖之一的天湖纳木错【海拔4718米，是世界上海拔高的咸水湖】。纳木错在西藏人民的心中成为了三大圣湖之首，也是藏传佛教的著名胜地，它在藏胞心中的地位至高无上。下午返程领略藏北草原迷人风光，在五彩经幡飘荡之地，遥望念青唐古拉山雪峰，晚上回到拉萨。

交通：拉萨纳木措往返500公里，全程柏油路面，路况好。往返加全程游览需8小时左右。

自费：羊八井门票：30元，温泉费用98元，凭客人自愿。为您的健康考虑，请自带泳衣。

购物：视当天参观景点时间，导游将会安排进1个店。    

住：拉萨

含早中晚餐

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拉萨乘火车返回武昌。沿途欣赏羌塘草原、措那湖、雪山等醉人风景。

火车车次：T266次，12：08分拉萨站发车，第三天约08：05分抵达武昌站。

住：火车上

含早餐

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列车经格尔木、西宁、兰州、西安，可以欣赏沿途城市风光

住：火车上

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经过45个多小时的旅程，列车于早上08：05抵达武昌火车站，结束愉快旅程

无

接待标准：

1、交通：武汉—中转城市—拉萨飞机经济舱，拉萨—武汉火车硬卧；

2、酒店：全程旅游经济型酒店。酒店设施与内地有较大差距，请勿以其它城市衡量；

我社在行程中只提供标准双人间，若出现单男单女，我社将尽量安排拼房，若不能安排，客人请自行补足标准房差。

3、用餐：旅游定点餐厅用餐，全程3早4正（正餐十人一桌8菜1汤）川式口味；

4、车辆：全程正规旅游车接送；   

5、门票：行程内第一景点门票；

6、导游：全程优秀中文导游服务；                       

7、购物店：全程2个购物店，每个店时间：40-60分钟。  

   工艺品：扎西德勒     药店：藏医学院    

线路参考价格：

成人：3100元左右（因机票折扣浮动较大，具体价格请来电咨询）

中青旅联系方式：

1、报名电话：027-87332067      

2、24小时服务热线：18986064745   15171473227   （同微信） 

3、报名QQ：1531378936   1872020187  

4、合同签订：电子合同，亲临本公司签订、约定地点签订。武汉市内可免费上门签订合同。

5、报名地址：武汉市武昌区紫阳路万金国际广场1号楼1722室（地铁4、7号线武昌火车站站D、F出口）

6、乘市内各大公交车、地铁到武昌火车站就近下车。

7、我社旅游官网：中青旅游网      

8、我社签证官网：中青签证网

9、我社夕阳红官网：中青夕阳红旅游网